FUTEBOL PARA MULHERES

FUTEBOL PARA MULHERES

• UTILIZAR O TREINAMENTO DO FUTEBOL, PARA BENEFÍCIOS Á SAÚDE E BEM ESTAR DAS MULHERES

• ALTO GASTO CALÓRICO E CONSEQUENTE QUEIMA DE GORDURA, DIMINUINDO O PESO CORPORAL

• FORTALECIMENTO DOS MÚSCULOS, PRINCIPALMENTE DOS MEMBROS INFERIORES

• MINIMIZA OS EFEITOS DA TPM • REGULA OS SISTEMAS IMUNOLÓGICO E NERVOSO

• MELHORA A CONCENTRAÇÃO E DIMINUI O STRESS

• PARA TODAS AS IDADES



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